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糖醋鲅鱼的家常做法(焖鲅鱼的家常做法)

时间:2023-09-09 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 美食烹饪 文档下载

糖醋鲅鱼是一道经典的家常菜。糖醋鲅鱼焖煮的时间不宜过长,以免鱼肉过熟变硬。在糖醋酱汁中,可以根据个人口味调节糖和醋的比例,增加甜酸的味道。这道菜色香味俱佳,适合作为主菜或配菜。

糖醋鲅鱼是一道经典的家常菜。以下是焖鲅鱼的家常做法:

材料:

- 鲅鱼一条(约500克)

- 姜蒜适量

- 青红椒各适量

- 料酒适量

- 白糖适量

- 醋适量

- 生抽适量

- 盐适量

- 淀粉适量

- 鸡精适量

- 葱适量

步骤:

1. 鲅鱼宰杀后处理干净,去鳞取膜、去鱼腥。

2. 将鲅鱼切成约2-3厘米的厚片。

3. 鱼片用盐、料酒腌制5-10分钟。

4. 青红椒切片,姜蒜切末备用。

5. 煎鱼片:锅中加入适量的油,油热后放入鱼片,每面煎至金黄,捞出备用。

6. 锅中留少量底油,放入姜蒜末炒香。

7. 加入切好的青红椒翻炒均匀。

8. 加入适量的白糖,炒至融化变色。

9. 倒入适量的醋,炒匀。

10. 加入适量的生抽,炒匀。

11. 倒入适量的水,加入盐和鸡精调味。

12. 将煎好的鱼片放入锅中。

13. 关火焖煮约5分钟,保证鱼熟透且入味。

14. 溶适量的淀粉水勾芡,加入葱段提香即可。

糖醋鲅鱼焖煮的时间不宜过长,以免鱼肉过熟变硬。在糖醋酱汁中,可以根据个人口味调节糖和醋的比例,增加甜酸的味道。这道菜色香味俱佳,适合作为主菜或配菜。