喝芹菜汁有一定的益处，但每天三顿只喝芹菜汁可能不太适合。芹菜汁富含维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有很多好处，比如促进消化、降低血压、减少炎症等。然而，芹菜汁不能作为唯一的饮食来源，因为它并不含有全面的营养物质。建议你保持饮食均衡，包括摄入蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪和蛋白质等。此外，如果你有任何慢性疾病或特殊的健康状况，最好在饮用芹菜汁前咨询医生或营养师的意见。
喝芹菜汁有一定的益处，但每天三顿只喝芹菜汁可能不太适合。芹菜汁富含维生素、矿物质和抗氧化物质，对身体有很多好处，比如促进消化、降低血压、减少炎症等。然而，芹菜汁不能作为唯一的饮食来源，因为它并不含有全面的营养物质。你应该确保每天摄取其他种类的蔬菜、水果、蛋白质和碳水化合物来满足全面的营养需要。
每天喝两杯芹菜汁是合理的，但你不应该过度依赖芹菜汁来代替其他食物。建议你保持饮食均衡，包括摄入蔬菜、水果、全谷物、健康脂肪和蛋白质等。此外，如果你有任何慢性疾病或特殊的健康状况，最好在饮用芹菜汁前咨询医生或营养师的意见。