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辅食玉米泥怎么做(辅食玉米泥的做法)

时间:2024-06-12 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

在给宝宝食用之前,请确保玉米泥的温度适中。

辅食玉米泥是一道适合宝宝食用的辅食,下面是做法:

材料:

- 1个玉米

- 适量清水

步骤:

1. 将玉米剥去外层的叶子和丝,然后切下来。

2. 将玉米放入锅中,加入足够的清水,确保玉米能够完全浸泡在水中。

3. 将锅放在炉子上,煮沸玉米和水,然后调至中小火煮约15分钟,直到玉米变得非常柔软。

4. 关火后,将玉米从水中取出,放置在凉水中冷却一下。

5. 将玉米从玉米芯上切下来,然后将玉米粒放入搅拌机中(或使用手持搅拌器)。

6. 打开搅拌机开始搅拌直到变成泥状。

7. 将搅拌好的玉米泥放入容器中,让它冷却后即可食用。

8. 当然,你还可以尝试添加一些水果或蔬菜泥来增加营养丰富的变化。

注意:使用新鲜的、无污染的材料是关键。在给宝宝食用之前,请确保玉米泥的温度适中。