将蛋白加入锅中,与菜花翻炒均匀,让咸鸭蛋的鲜味充分融合。
咸鸭蛋炒菜花的窍门:
1. 准备材料:咸鸭蛋、菜花、蒜头、姜片等。
2. 先处理材料:将菜花剁成小朵,洗净备用;咸鸭蛋剥壳,蒜头切末,姜片切成丝。
3. 炒制过程:热锅凉油,放入蒜末和姜丝,煸炒出香味。接着加入菜花朵翻炒至熟软。
4. 加入咸鸭蛋:取出咸鸭蛋黄,并将蛋白切碎。将蛋白加入锅中,与菜花翻炒均匀,让咸鸭蛋的鲜味充分融合。
5. 调味:根据个人口味,加盐、鸡精、胡椒粉等调味料进行调味,再炒匀即可。
咸鸭蛋炒菜花窍门图片见下方链接:
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