高汤西兰花的做法:所需材料:-西兰花-鸡高汤或蔬菜高汤-奶油或橄榄油-盐和胡椒适量步骤:1.将西兰花切成小颗粒状,去掉粗硬的部分。
高汤西兰花的做法:
所需材料:
- 西兰花
- 鸡高汤或蔬菜高汤
- 奶油或橄榄油
- 盐和胡椒适量
步骤:
1. 将西兰花切成小颗粒状,去掉粗硬的部分。
2. 将鸡高汤或蔬菜高汤倒入锅中,加入一些水,使汤的味道更鲜美。
3. 将锅置于中高火上烧开,然后将西兰花加入锅中。
4. 煮开后转小火,慢慢煮熟西兰花,大约需要10-15分钟。
5. 用搅拌器或者食物加工机将西兰花打碎成泥状,使其更加细腻。
6. 锅中加入适量的奶油或橄榄油,搅拌均匀。
7. 继续煮沸1-2分钟,使味道更加浓郁。
8. 根据个人口味,用盐和胡椒调味。
温馨提示:可以根据个人口味加入一些其他调料,如洋葱、大蒜、香草等,以增加味道和风味。