菠菜蛋蓉,又称菠菜蛋羹,是一道简单快捷又营养丰富的家常菜。下面是菠菜蛋蓉的制作方法:所需材料:-新鲜菠菜:200克-鸡蛋:2个-盐:适量-葱花:适量-清水:适量-食用油:适量步骤:1.菠菜洗净后,用开水焯水烫熟,捞出过冷水后沥干,切成细丝备用。
菠菜蛋蓉,又称菠菜蛋羹,是一道简单快捷又营养丰富的家常菜。下面是菠菜蛋蓉的制作方法:
所需材料:
- 新鲜菠菜:200克
- 鸡蛋:2个
- 盐:适量
- 葱花:适量
- 清水:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 菠菜洗净后,用开水焯水烫熟,捞出过冷水后沥干,切成细丝备用。
2. 将两个鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,用筷子打散均匀。
3. 锅烧热后,加入适量的食用油,倒入蛋液,用筷子搅拌均匀,炒至蛋液稍微凝固。
4. 加入菠菜丝,继续翻炒均匀,直到蛋和菠菜完全融合在一起。
5. 加入适量的清水,大火煮开,然后转小火煮1-2分钟,使蛋羹变得更加细腻。
6. 盛出蛋羹,撒上适量葱花作为装饰即可。
这道菜色香味美,蛋羹细腻滑嫩,菠菜的清香味和鸡蛋的营养丰富相得益彰。可以作为菜肴或配菜食用,也可搭配主食一起享用。