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橙酱胡萝卜煎鸡肉 胡萝卜鸡蛋酱

时间:2024-05-24 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

将鸡肉片放入碗中,腌制20分钟。将腌制好的鸡肉片煎至两面金黄,熟透,然后取出备用。享用橙酱胡萝卜煎鸡肉。加入酱油、糖、盐和胡椒粉,拌匀。

橙酱胡萝卜煎鸡肉:

材料:

- 2个鸡胸肉,切片

- 2根胡萝卜,切丝

- 2个大蒜瓣,切碎

- 2汤匙橙酱

- 2汤匙酱油

- 1汤匙糖

- 1茶匙姜粉

- 1茶匙白胡椒粉

- 适量盐和胡椒粉

步骤:

1. 在一个大碗中,将橙酱、酱油、糖、姜粉、白胡椒粉、蒜碎、盐和胡椒粉混合。将鸡肉片放入碗中,腌制20分钟。

2. 在一个平底锅中,加热适量植物油。将腌制好的鸡肉片煎至两面金黄,熟透,然后取出备用。

3. 在同一个锅中,加入少量植物油,将胡萝卜丝炒熟。

4. 将煎好的鸡肉片放回锅中,加入预先调好的橙汁酱料。翻炒均匀,直到鸡肉片完全裹上酱汁。

5. 煮几分钟,直到酱汁浓稠,鸡肉片和胡萝卜丝都熟透。

6. 最后,可以根据个人口味加盐和胡椒粉调味。享用橙酱胡萝卜煎鸡肉。

胡萝卜鸡蛋酱:

材料:

- 2个胡萝卜,切片

- 2个鸡蛋,打散

- 2汤匙酱油

- 1汤匙糖

- 1茶匙姜蒜蓉

- 适量盐和胡椒粉

步骤:

1. 在一个平底锅中,加入适量植物油。加热后加入姜蒜蓉炒香。

2. 加入胡萝卜片,翻炒几分钟,直到胡萝卜变软。

3. 在一个小碗中,将鸡蛋打散。加入酱油、糖、盐和胡椒粉,拌匀。

4. 将打散的鸡蛋倒入锅中,与胡萝卜片翻炒均匀,直到鸡蛋完全熟透。

5. 根据个人口味,可以加盐和胡椒粉调味。

6. 胡萝卜鸡蛋酱即可享用。