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菠菜肉丸的做法(菠菜肉丸的做法大全)

时间:2024-05-23 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

以汤匙为工具,将肉馅挖出,用另一只汤匙挤压成肉丸,放入锅中煎至金黄色。-菠菜肉丸可以作为主食搭配米饭或面食,也可以作为菜肴搭配其他菜品食用。

材料:

- 菠菜 200克

- 猪肉馅 300克

- 姜末 1小匙

- 蒜末 1小匙

- 盐 1小匙

- 鸡精 1/2小匙

- 料酒 2小匙

- 酱油 1小匙

- 香油 1小匙

- 淀粉 2小匙

- 鸡蛋 1个

- 生抽 1小匙

- 白胡椒粉 1/2小匙

- 植物油 适量

做法:

1. 菠菜洗净后放入沸水中焯水,捞出后用凉水冲洗,切成细碎,沥干备用。

2. 猪肉馅放入大碗中,加入姜末、蒜末、盐、鸡精和料酒,搅拌均匀。

3. 加入酱油、香油和淀粉,再加入鸡蛋,搅拌至肉馅有黏性。

4. 加入菠菜碎和生抽,搅拌均匀。

5. 把植物油放入平底锅中,加热至5成热。以汤匙为工具,将肉馅挖出,用另一只汤匙挤压成肉丸,放入锅中煎至金黄色。

6. 煎至金黄色后,用锅铲翻面继续煎另一面,直至全熟。

7. 取出肉丸,撒上白胡椒粉即可。

温馨提示:

- 煎菠菜肉丸时要中小火,慢慢煎至表面金黄色,这样会更加鲜嫩多汁。

- 可根据个人口味添加适量的醋或辣椒,增加口感。

- 菠菜肉丸可以作为主食搭配米饭或面食,也可以作为菜肴搭配其他菜品食用。