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莲米炒藕丁(莲藕炒丁怎么做才好吃)

时间:2024-05-23 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

这样做出的莲米炒藕丁口感软糯,味道鲜美,非常适合作为一道素食菜品。

要做一道美味的莲米炒藕丁,可以按照以下步骤进行:

材料:

- 新鲜莲藕1根

- 莲米适量

- 生姜1块(切成小块)

- 蒜瓣2-3粒(切碎)

- 青蒜苗或葱段适量

- 植物油适量

- 盐适量

- 生抽适量

- 白胡椒粉适量

- 料酒适量

步骤:

1. 将莲米先泡发片刻,然后用温水漂洗一下,去除浮沉,沥干备用。

2. 将莲藕洗净去皮,切成小丁备用。

3. 在锅中倒入适量植物油,加入姜块和蒜瓣炒香。

4. 加入莲藕丁翻炒片刻,然后加入适量的盐和白胡椒粉调味。

5. 加入适量生抽和料酒,继续翻炒均匀。

6. 加入泡发好的莲米,翻炒片刻。

7. 加入适量的水,用中小火煮熟,直到莲藕丁和莲米变软糯,水分收干即可。

8. 最后加入青蒜苗或葱段炒匀,炒香即可出锅。

这样做出的莲米炒藕丁口感软糯,味道鲜美,非常适合作为一道素食菜品。希望你喜欢!