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焗袈裟鱼怎么做

时间:2024-05-18 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

焗袈裟鱼是一道口味独特,香气四溢的菜品。这样就完成了焗袈裟鱼的制作,美味可口,口感鲜嫩。

焗袈裟鱼是一道口味独特,香气四溢的菜品。下面是焗袈裟鱼的做法:

所需材料:

- 袈裟鱼(鱼肉雪白,可口的鱼,如鲈鳕鱼等):500克

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

- 姜蒜末:适量

- 青红椒丝:适量

- 料:

- 韭菜:适量

- 鸡蛋:适量

- 青红椒丝:适量

- 淀粉:适量

- 盐:适量

- 鸡精:适量

步骤:

1. 将鱼片切成2-3厘米宽的段,用料酒、盐、鸡精和姜蒜末腌制15分钟。

2. 将鱼块分别裹上淀粉,然后在打散的鸡蛋中蘸一下,再沾上面粉,使其均匀地裹上料。

3. 将鱼块放入预热至180℃的油锅中炸至金黄色,捞出沥干油。

4. 韭菜洗净切段,青红椒切丝备用。

5. 在锅中加入适量的油,放入姜蒜末炒香,然后加入韭菜和青红椒丝翻炒均匀。

6. 在炒菜的锅中加入适量的水,调入盐和鸡精煮沸,将炸好的鱼块放入锅中焖煮5分钟。

7. 将焗好的鱼块倒入耐热的盘中,再将剩下的汤汁继续煮沸,加入适量的淀粉勾芡,倒在鱼块上面。

8. 将盘放入预热至200℃的烤箱中,烤5分钟至鱼块上色即可。

9. 最后,可以根据个人口味撒上一些葱花和香菜末作为装饰即可享用。

这样就完成了焗袈裟鱼的制作,美味可口,口感鲜嫩。