虾仁瑶柱什锦菜是一道以虾仁和瑶柱为主要食材的菜肴。这道菜肴瑶柱的咸香和虾仁的鲜美相互融合,口感鲜嫩。搭配多种蔬菜,色香味俱佳,是一道营养丰富的家常菜肴。

虾仁瑶柱什锦菜(瑶柱炒虾仁)是一道以虾仁和瑶柱为主要食材的菜肴。下面是制作过程:
材料:
- 鲜虾仁:250克
- 瑶柱:50克
- 胡萝卜:1个
- 青豆:50克
- 豌豆尖:适量
- 蒜蓉:1勺
- 姜末:1勺
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 玉米淀粉:适量
- 鸡精:适量
- 葱末:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 鲜虾仁用盐、料酒、姜末腌制10分钟。
2. 瑶柱用温水浸泡30分钟,然后沥干备用。
3. 胡萝卜去皮,切成细丝。
4. 锅中加入适量的食用油,放入蒜蓉和姜末炒香。
5. 加入胡萝卜丝,青豆和瑶柱炒至变软。
6. 加入豌豆尖和腌好的虾仁翻炒均匀。
7. 虾仁熟后加入盐、胡椒粉和鸡精调味。
8. 用玉米淀粉勾芡,加入少量的水,炒匀。
9. 最后撒上葱末装饰即可。
这道菜肴瑶柱的咸香和虾仁的鲜美相互融合,口感鲜嫩。搭配多种蔬菜,色香味俱佳,是一道营养丰富的家常菜肴。
