枸杞黑芝麻粥的做法如下:材料:-1/2杯黑米-2杯水-2勺黑芝麻-1勺枸杞-适量的冰糖或蜂蜜步骤:1.将黑米用清水冲洗几次,然后泡在适量的水中浸泡30分钟。枸杞黑芝麻粥口感糯软,适宜早餐或作为小夜宵。

枸杞黑芝麻粥的做法如下:
材料:
- 1/2杯黑米
- 2杯水
- 2勺黑芝麻
- 1勺枸杞
- 适量的冰糖或蜂蜜(根据个人口味添加)
步骤:
1. 将黑米用清水冲洗几次,然后泡在适量的水中浸泡30分钟。
2. 在浸泡黑米的同时,将黑芝麻倒入平底锅中,用小火烘炒2-3分钟,直到黑芝麻香味扑鼻。
3. 将黑芝麻放入研磨机或搅拌机中,磨成粉末状。
4. 取一锅,将浸泡好的黑米沥干水分后放入锅中,加入2杯水用中火煮熟,期间要不时搅拌,防止粘锅。
5. 熟透的黑米粥中加入磨好的黑芝麻粉和枸杞,继续搅拌均匀煮沸。
6. 最后根据个人口味加入适量的冰糖或蜂蜜,搅拌均匀即可食用。
枸杞黑芝麻粥口感糯软,适宜早餐或作为小夜宵。
