清炒三蔬是一道非常下饭的家常菜,可以根据口味和喜好选择蔬菜的搭配。
清炒三蔬是一道非常下饭的家常菜,可以根据口味和喜好选择蔬菜的搭配。以下是清炒三色蔬菜的做法:
所需材料:
- 胡萝卜:适量
- 青椒:适量
- 黄瓜:适量
- 大蒜:适量
- 食用油:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 鸡精:适量
步骤:
1. 准备好所需的蔬菜,胡萝卜、青椒和黄瓜分别切成均匀的丝状备用。
2. 取一个锅,放入适量的食用油,加热至七八成热。
3. 锅中放入蒜末煸炒出香味,再加入胡萝卜丝翻炒片刻,使其变软。
4. 接着加入青椒丝和黄瓜丝,一同快速翻炒,以保持蔬菜的颜色鲜亮且脆嫩。
5. 炒至蔬菜丝变软但仍然保持一定口感时,加入适量的盐、生抽和鸡精,继续翻炒均匀,调味即可。
6. 转大火收汁,稍加翻炒后关火,装盘即可。
将清炒三蔬盛在盘子里,可作为一道菜单的一部分,搭配主食如米饭或面条一同享用。做法简单易学,家庭常备的蔬菜搭配都可以尝试哦。
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