缺乏维生素C的症状包括:1.疲劳和虚弱感2.容易出血和牙龈出血3.骨骼和牙齿问题,如牙齿松动和骨折风险增加4.干燥、粗糙的皮肤5.缺乏免疫力,容易感染6.缺乏胃口和体重下降7.肌肉和关节疼痛8.贫血和容易出现瘀伤缺乏维生素A的症状包括:1.夜盲症,即在黑暗中视力变差2.干燥、粗糙的皮肤和头发3.视力下降和眼干症状4.免疫力下降,容易感染5.骨骼和牙齿问题,如牙齿萌发期延迟和骨骼发育受损6.生长和发
缺乏维生素C的症状包括:
1. 疲劳和虚弱感
2. 容易出血和牙龈出血
3. 骨骼和牙齿问题,如牙齿松动和骨折风险增加
4. 干燥、粗糙的皮肤
5. 缺乏免疫力,容易感染
6. 缺乏胃口和体重下降
7. 肌肉和关节疼痛
8. 贫血和容易出现瘀伤
缺乏维生素A的症状包括:
1. 夜盲症,即在黑暗中视力变差
2. 干燥、粗糙的皮肤和头发
3. 视力下降和眼干症状
4. 免疫力下降,容易感染
5. 骨骼和牙齿问题,如牙齿萌发期延迟和骨骼发育受损
6. 生长和发育迟缓
7. 失去食欲和体重下降
8. 生殖系统问题,如不育症和月经问题