空气炸锅是一种新型的厨房电器，可以以较少的油炸制食物，更加健康。具体时间根据鸡胸肉的大小和厚度而定，最好根据实际情况来调整。这是一种简单快捷、健康美味的空气炸锅鸡胸肉的做法。
空气炸锅是一种新型的厨房电器，可以以较少的油炸制食物，更加健康。以下是空气炸锅鸡胸肉的简单做法：
材料：
- 鸡胸肉 2 块
- 盐、黑胡椒适量
- 酱油 1 汤匙
- 橄榄油 1 汤匙
- 鸡胸肉喜欢的香料调料（可选）
步骤：
1. 将鸡胸肉切成适当的厚度，然后用刀在表面略微切几刀，让调料更容易渗入肉内。
2. 在一个碗中，将盐、黑胡椒、酱油和橄榄油混合成腌料。
3. 将鸡胸肉放入腌料中，使其均匀裹上腌料。可以根据个人口味再加入其他香料调料。
4. 将腌制好的鸡胸肉放入空气炸锅的炸篮中。
5. 设置空气炸锅的温度和时间，一般可以选择180°C，炸制时间大约是15-20分钟。具体时间根据鸡胸肉的大小和厚度而定，最好根据实际情况来调整。
6. 开始炸制之前，可以摇晃一下炸篮，以确保鸡胸肉均匀受热。
7. 炸制完成后，打开锅盖，让鸡胸肉稍微放凉一下，然后即可享用。
这是一种简单快捷、健康美味的空气炸锅鸡胸肉的做法。可以搭配沙拉、蔬菜等搭配，增加口感和营养。