这种方法能够保持鱼的原汁原味，不会辣得太厉害。你可以根据个人口味添加一点淡酱油或者盐来提味。这种方法可以制作出清淡的鱼汤，不会太辣。希望以上的方法能够帮到你，根据自己的口味和偏好适量调整佐料的用量。
如果你想做一道不是很辣的鱼，可以尝试以下方法：
1. 温和的煎鱼：将鱼片撒上盐和黑胡椒粉，然后在锅中加入少量植物油，将鱼片煎至两面金黄即可。这种方法可以保持鱼肉的鲜嫩口感，同时不会过于辣。
2. 温柔的蒸鱼：将鱼片涂上酱油、姜蒜末和葱段的混合物，放入蒸锅中蒸熟。这种方法能够保持鱼的原汁原味，不会辣得太厉害。
3. 清炖的鱼汤：将鱼片与蔬菜（如胡萝卜、洋葱、香菇等）一起放入锅中，加入适量的清水，煮至鱼肉变熟。你可以根据个人口味添加一点淡酱油或者盐来提味。这种方法可以制作出清淡的鱼汤，不会太辣。
希望以上的方法能够帮到你，根据自己的口味和偏好适量调整佐料的用量。