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藕片和西兰花怎么做(藕片和西兰花怎么做才好吃)

时间:2024-03-19 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 美食烹饪 文档下载

下面是一种简单的做法,我给您提供参考:1.准备材料:藕片和西兰花、葱姜蒜切碎、红椒末、盐、料酒、鸡精、生抽、淀粉、清水。这种做法简单易学,可以保持蔬菜的原汁原味,美味可口。

藕片和西兰花是一道经典的中国菜品,可以搭配各种调料和烹饪方式来制作。下面是一种简单的做法,我给您提供参考:

1. 准备材料:藕片和西兰花、葱姜蒜切碎、红椒末、盐、料酒、鸡精、生抽、淀粉、清水。

2. 先将西兰花洗净,切成小朵;藕片切成薄片,用清水浸泡片刻。

3. 烧热锅,加入适量的油,放入葱姜蒜末爆炒出香味。

4. 接着放入藕片,翻煎至两面略微金黄。

5. 加入少许料酒,煸炒均匀。

6. 放入西兰花朵,继续翻炒均匀。

7. 加入盐、鸡精、红椒末,调入适量的生抽,继续翻炒均匀。

8. 加入少许清水,中小火焖煮约2-3分钟,使藕片和西兰花熟透。

9. 另外,取一小碗加入适量的淀粉,淋入少许清水调成淀粉水备用。

10. 将煮熟的藕片和西兰花淋上淀粉水,快速搅拌均匀,使其汤汁浓稠。

11. 关火,装盘即可享用。

这种做法简单易学,可以保持蔬菜的原汁原味,美味可口。您也可以根据个人口味的喜好,适当增减调料配料的用量。希望对您有帮助!