蒜苔虾仁是一道简单美味的家常菜。炒制蒜苔虾仁的关键是翻炒时间要掌握好,不要过炒虾仁,避免变得过老和过硬。另外,调味时可以根据个人口味添加适量的辣椒或其他香料。
蒜苔虾仁是一道简单美味的家常菜。下面是蒜苔虾仁的做法:
所需食材:
- 鲜虾仁:适量
- 蒜苔:适量
- 蒜瓣:适量
- 姜丝:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生粉:适量
- 油:适量
步骤:
1. 准备工作:虾仁洗净备用,蒜苔切段,蒜瓣剁碎备用。
2. 虾仁处理:虾仁加入适量生粉、料酒搅拌均匀腌制15分钟。
3. 炒制:热锅加油,加入姜丝炒出香味后加入蒜瓣炒香。
4. 加入虾仁:炒香蒜瓣后加入腌制好的虾仁,翻炒至虾仁变色。
5. 加入蒜苔:虾仁变色后,加入蒜苔翻炒至蒜苔变熟。
6. 调味:加入适量生抽、盐、鸡精调味,翻炒均匀。
7. 出锅:炒至虾仁熟透,最后加入少许生粉搅拌均匀,收汁,即可出锅。
炒制蒜苔虾仁的关键是翻炒时间要掌握好,不要过炒虾仁,避免变得过老和过硬。另外,调味时可以根据个人口味添加适量的辣椒或其他香料。