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鹌鹑和什么煲汤好

时间:2023-09-06 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 美食烹饪 文档下载

鹌鹑搭配以下食材煲汤效果不错:1.淮山:淮山有滋阴润肺、益肾养血的功效,可以增加汤的营养价值。

鹌鹑搭配以下食材煲汤效果不错:

1. 淮山:淮山有滋阴润肺、益肾养血的功效,可以增加汤的营养价值。

2. 枸杞:枸杞具有养肝明目、提高免疫力的作用,能让汤更具滋补作用。

3. 红枣:红枣有补血养颜的功效,可以为汤增添一份甜味。

4. 土豆:土豆能增加鲜味和口感,与鹌鹑