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白灼秋葵的做法? 炒秋葵的家常做法

时间:2024-01-28 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

炒秋葵的家常做法:材料:-秋葵:适量-大蒜:适量-姜:适量-酱油:适量-盐:适量-料酒:适量-胡椒粉:适量-食用油:适量步骤:1.将秋葵洗净,切去秋葵两端的顶部,然后切成段。炒秋葵时火候要掌握好,避免炒得太久,以免失去脆嫩口感。

白灼秋葵的做法:

材料:

- 秋葵:适量

- 盐:适量

- 油:适量

步骤:

1. 将秋葵洗净,并切去秋葵两端的顶部。

2. 将一锅开水煮沸,加入适量的盐。

3. 将秋葵放入滚水中,煮1-2分钟,直到秋葵变绿色并变软。

4. 用漏网或者钳子捞起煮好的秋葵,沥干水分。

5. 将煮好的秋葵摆放在盘子上,用来蘸酱料食用,例如蒜蓉豆豉酱、辣椒酱或者蚝油。

炒秋葵的家常做法:

材料:

- 秋葵:适量

- 大蒜:适量

- 姜:适量

- 酱油:适量

- 盐:适量

- 料酒:适量

- 胡椒粉:适量

- 食用油:适量

步骤:

1. 将秋葵洗净,切去秋葵两端的顶部,然后切成段。

2. 切好大蒜和姜末备用。

3. 取一个炒锅,加入适量的食用油,放入大蒜和姜末炒香。

4. 加入秋葵翻炒,炒至秋葵变软。

5. 加入适量的酱油、盐、料酒和胡椒粉,继续翻炒均匀。

6. 盖上盖子焖煮1分钟,使秋葵更加入味。

7. 最后翻炒均匀,确保所有调味料都均匀吸收,即可出锅上桌。

注意:煮秋葵时不要太久,以免煮得太软。炒秋葵时火候要掌握好,避免炒得太久,以免失去脆嫩口感。