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焯豌豆丝(豌豆丝怎么炒)

时间:2023-12-13 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

-炒豌豆丝时间不宜过长,以免过度炒熟导致丝状断裂。

焯豌豆丝是一种比较常见的炒菜方法,下面是具体的做法:

材料:

- 豌豆丝:约300克

- 葱姜蒜:适量

- 盐、胡椒粉:适量

- 鸡精:适量

- 花椒粉:适量

- 食用油:适量

- 白芝麻:适量(可选)

步骤:

1. 将豌豆丝放入沸水中焯水,焯水时间不宜过长,大约20-30秒,使豌豆丝变软,熟透,然后立即捞出,过冷水,沥干备用。

2. 热锅冷油,将葱姜蒜切末加入锅中煸炒出香味。

3. 放入焯好的豌豆丝,快速翻炒均匀。

4. 加入适量的盐、胡椒粉、鸡精和花椒粉,根据个人口味调整。

5. 快速翻炒均匀至豌豆丝变熟即可出锅,可以撒些白芝麻增加口感。

温馨提示:

- 炒豌豆丝的火候要快速,以保持豌豆丝的鲜嫩口感。

- 可以根据个人喜好加入其他蔬菜搭配,例如胡萝卜丝、红椒丝等。

- 如果喜欢口感更加清脆可以少焯水一些,如果喜欢口感更加嫩滑可以多焯一些时间。

- 炒豌豆丝时间不宜过长,以免过度炒熟导致丝状断裂。