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排骨炖干豌豆怎么做 干豌豆排骨汤

时间:2023-12-13 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

6.装盘:将炖好的干豌豆排骨汤装盘,撒上些许葱花或者香菜进行装饰。

材料:

- 排骨:500克

- 干豌豆:200克

- 姜片:适量

- 大葱段:适量

- 料酒:适量

- 盐:适量

- 胡椒粉:适量

- 清水:适量

步骤:

1. 准备工作:将排骨洗净,并用开水焯水去血水。

2. 炖汤:锅中加入足够的清水,放入排骨、姜片和大葱段,加一些料酒煮沸,去除浮沫。然后转小火炖煮约1小时,使排骨的骨髓和营养充分溶解在汤中。

3. 准备豌豆:将干豌豆用清水浸泡2-3小时,使其变软,然后沥干水分备用。

4. 煮汤:将泡软的干豌豆加入炖好的排骨汤中,继续煮10-20分钟,直到干豌豆变软烂。

5. 调味:根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀。

6. 装盘:将炖好的干豌豆排骨汤装盘,撒上些许葱花或者香菜进行装饰。

温馨提示:炖制时可根据个人喜好加入其他蔬菜,如胡萝卜、土豆等,增加口感和口味。