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豆腐萝卜煮鱼怎么做 豆腐萝卜炖鱼做法

时间:2023-12-02 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

6.煮开后转小火,盖上锅盖慢炖10分钟,让豆腐和萝卜入味。

豆腐萝卜煮鱼的做法如下:

材料:

- 500克新鲜鱼肉(如草鱼、鲢鱼等)

- 1块嫩豆腐切块

- 1根萝卜切块

- 3片生姜切片

- 2颗蒜瓣切片

- 2片干辣椒(可根据个人口味调整)

- 2汤匙生抽

- 盐和胡椒粉适量

- 2杯水

做法:

1. 将鱼肉洗净切块,用盐和胡椒粉腌制10分钟。

2. 热锅加入适量油,炒香姜片、蒜片和干辣椒。

3. 加入鱼肉翻炒至表面变色。

4. 将豆腐和萝卜块加入锅中,轻轻翻炒均匀。

5. 加入水,水量要能够覆盖材料,大约2杯左右。

6. 煮开后转小火,盖上锅盖慢炖10分钟,让豆腐和萝卜入味。

7. 加入生抽调味,再煮3-5分钟。

8. 豆腐和萝卜熟透后,将煮鱼转大火收汁,煮至喜欢的浓稠度即可。

9. 最后可以根据个人口味再加入些许盐和胡椒粉进行调整。

10. 将豆腐和萝卜煮鱼装盘,撒上葱花或香菜点缀即可食用。