薏米红枣汤是一道非常健康美味的汤品,其做法如下:材料:-薏米50克-红枣10颗-冰糖适量-水适量做法:1.将薏米洗净,用清水浸泡1小时,沥干备用。-可以根据个人喜好加入其他配料,如枸杞、桂圆等,增加风味。
薏米红枣汤是一道非常健康美味的汤品,其做法如下:
材料:
- 薏米50克
- 红枣10颗
- 冰糖适量
- 水适量
做法:
1. 将薏米洗净,用清水浸泡1小时,沥干备用。
2. 将红枣洗净,去掉核,切成两半备用。
3. 锅中加入适量水,放入薏米和红枣。
4. 大火煮沸后,转小火煮30分钟。
5. 加入适量冰糖,继续小火煮10分钟,直到冰糖溶解。
6. 关火,让汤稍微冷却后即可食用。
小贴士:
- 可根据个人口味调整冰糖的量,增加或减少甜度。
- 可以根据个人喜好加入其他配料,如枸杞、桂圆等,增加风味。