紫薯百合甜汤是一道非常健康美味的甜品，下面是一种简单的做法：材料：-紫薯：1个，约250克-百合：50克-糯米：50克-椰汁：适量-冰糖：适量步骤：1.将紫薯去皮切成小块，百合泡发并洗净，糯米洗净备用。只需将百合和糯米放入锅中，加入适量的清水，用中小火煮至熟糯米和百合后，加入紫薯块再煮几分钟即可。
紫薯百合甜汤是一道非常健康美味的甜品，下面是一种简单的做法：
材料：
- 紫薯：1个，约250克
- 百合：50克
- 糯米：50克
- 椰汁：适量
- 冰糖：适量
步骤：
1. 将紫薯去皮切成小块，百合泡发并洗净，糯米洗净备用。
2. 将百合和糯米放入电饭煲中，加入适量的清水，按下煮饭键开始煮。
3. 煮熟后将紫薯块加入电饭煲中，继续煮5分钟，直到紫薯变软。
4. 加入适量的椰汁和冰糖，根据个人口味调整甜度，继续煮1分钟。
5. 关掉电饭煲，让甜汤稍微晾凉后，可以享用了。
温馨提示：
- 如果没有电饭煲，也可以使用普通锅煮，步骤类似。只需将百合和糯米放入锅中，加入适量的清水，用中小火煮至熟糯米和百合后，加入紫薯块再煮几分钟即可。
- 可以根据个人口味调整椰汁和冰糖的用量，喜欢更浓郁的可以多加一些。
- 如果喜欢口感更顺滑，可以使用搅拌机将甜汤搅打均匀。