生鱼片炒胜瓜,又称滑炒生鱼片,是一道经典的南方家常菜,口味鲜美、清淡,非常适合夏季食用。生鱼片用清水洗净备用。小贴士:1.生鱼片炒胜瓜的关键是炒制时间要短,以保持食材的鲜嫩口感。
生鱼片炒胜瓜,又称滑炒生鱼片,是一道经典的南方家常菜,口味鲜美、清淡,非常适合夏季食用。下面是制作生鱼片炒胜瓜的做法:
所需材料:
1. 生鱼片:250克
2. 瓢瓜或胜瓜:250克
3. 蒜瓣:3瓣,切碎
4. 姜片:几片
5. 酱油:适量
6. 料酒:适量
7. 盐:适量
8. 鸡精:适量
9. 水淀粉:适量
步骤:
1. 将瓢瓜或胜瓜去皮,挖去瓤,切成薄片。生鱼片用清水洗净备用。蒜瓣和姜片都切碎备用。
2. 热锅冷油,放入蒜瓣和姜片爆香。
3. 加入生鱼片,用大火快速翻炒,使其变色。
4. 加入适量的料酒,炒匀。
5. 加入瓢瓜或胜瓜片,继续翻炒,炒至瓜片变软。
6. 加入适量的盐和鸡精,再次翻炒均匀。
7. 慢慢加入适量的水淀粉勾芡,提味,炒匀即可。
8. 装盘后即可食用。
小贴士:
1. 生鱼片炒胜瓜的关键是炒制时间要短,以保持食材的鲜嫩口感。
2. 煮胜瓜片时要注意火候,以免煮烂变糊。
3. 如果喜欢口感更滑嫩,可以在生鱼片上加少许淀粉拌匀,腌制片刻再炒制。