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黑鱼豆腐枸杞红枣蘑菇汤的做法(黑鱼豆腐枸杞红枣蘑菇汤的做法窍门)

时间:2023-11-20 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

枸杞洗净泡发,红枣去核,蘑菇切片。然后加入适量的料酒炒均。将鱼段移至碗中备用。窍门:1.煎鱼时加入适量的料酒可以去除腥味,并且增加鱼肉的鲜香味道。

黑鱼豆腐枸杞红枣蘑菇汤是一道常见的补血养颜汤品,下面是具体的做法及窍门:

材料:

1. 黑鱼一条(约500克)

2. 豆腐适量(鲜嫩豆腐最好)

3. 枸杞适量

4. 红枣适量

5. 鲜蘑菇适量

6. 姜片适量

7. 料酒适量

8. 盐适量

步骤:

1. 准备工作:将黑鱼宰杀好,清洗干净,切成段状备用。豆腐切块。枸杞洗净泡发,红枣去核,蘑菇切片。

2. 热锅倒入适量油,加入姜片炒香后加入鱼段煎至两面微黄。然后加入适量的料酒炒均。将鱼段移至碗中备用。

3. 锅中加入适量的水,放入煎鱼的锅上,并加入豆腐、枸杞、红枣、蘑菇。

4. 大火煮开后转小火慢炖煮10分钟,直到豆腐熟透,鱼熟烂,味道融合。

5. 最后加入适量的盐调味,再煮1分钟即可。

窍门:

1. 煎鱼时加入适量的料酒可以去除腥味,并且增加鱼肉的鲜香味道。

2. 慢炖的过程中可以根据个人口味适量加水,可以多保留一些鲜美的汤汁。

3. 在加盐之前最好先品尝一下汤的咸淡程度,以免盐加多。

希望这个做法和窍门对您有所帮助。