莴苣片炒食时可以搭配一些调料和食材,增添风味。这种莴苣炒法简单易做,可保留莴苣的清脆口感,同时搭配蚝油、生抽等调料,增添了一定的鲜味和香气。
莴苣片炒食时可以搭配一些调料和食材,增添风味。以下是一种简单的莴苣炒法:
材料:
- 莴苣 200克
- 大蒜 2瓣
- 姜 1小块
- 辣椒 1个(可选)
- 蚝油 适量
- 生抽 酱油 适量
- 盐 少许
- 植物油 适量
步骤:
1. 莴苣洗净,切成薄片。
2. 大蒜和姜切末,辣椒切成细丝备用。
3. 热锅凉油,放入莴苣片煸炒至变软。
4. 加入大蒜、姜、辣椒继续翻炒,使其释放出香味。
5. 加入蚝油和生抽酱油,炒匀。
6. 根据个人口味加入少许盐调味即可。
这种莴苣炒法简单易做,可保留莴苣的清脆口感,同时搭配蚝油、生抽等调料,增添了一定的鲜味和香气。