材料:-鸡胸肉200克-黄瓜1根-百合50克-姜蒜末适量-料酒1汤匙-生抽1汤匙-盐适量-白胡椒粉适量-玉米淀粉适量-鸡精适量-食用油适量步骤:1.鸡胸肉切成小丁,放入碗中,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉拌匀,腌制15分钟。-黄瓜不要炒得太久,保持一定的口感更好。
材料:
- 鸡胸肉 200 克
- 黄瓜 1 根
- 百合 50 克
- 姜蒜末适量
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 玉米淀粉 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
步骤:
1. 鸡胸肉切成小丁,放入碗中,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉拌匀,腌制15分钟。
2. 百合用水泡软后切成小块,黄瓜切成片。
3. 热锅中加入适量的食用油,放入腌制好的鸡丁翻炒,炒至变色。
4. 加入姜蒜末继续翻炒。
5. 加入百合和黄瓜片,继续翻炒。
6. 炒至黄瓜变软时,加入适量的盐和鸡精,继续翻炒均匀。
7. 最后勾芡:将适量的玉米淀粉加入少许水中搅拌均匀,倒入锅中,快速翻炒均匀即可。
温馨提示:
- 鸡胸肉切丁时可先在冷冻一阵,这样切得更加方便。
- 黄瓜不要炒得太久,保持一定的口感更好。