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清蒸百合的做法 清蒸百合的做法和配料

时间:2023-11-15 作者: 小编 阅读量: 4 栏目名: 美食烹饪 文档下载

-蒸煮时间可根据百合的大小和个人喜好进行调整。-食用油的作用是提升百合的口感,如果不喜欢可以省略。

清蒸百合是一道简单而健康的菜肴,下面是清蒸百合的做法和配料:

配料:

- 百合 200克

- 蒸鱼豉油 1汤匙

- 鸡精 1/2茶匙

- 生姜 3片

- 青蒜 适量

- 食用油 适量

做法:

1. 将百合洗净,切去根部,并将百合用手轻轻分开。

2. 准备一个蒸锅,加入足够的水并烧开。

3. 在一个碗中加入蒸鱼豉油、鸡精和适量的水,搅拌均匀。

4. 将准备好的百合放在蒸盘上,然后均匀地倒入调味料。

5. 在百合上放上生姜片。

6. 将蒸盘放入蒸锅中,盖上锅盖,用中火蒸5-7分钟,或直到百合变软透明。

7. 蒸熟后,将姜片取出,撒上一些切碎的青蒜。

8. 另起一个不粘锅,加入适量的食用油,加热至微热。

9. 将热油淋在百合上,使其更加鲜嫩。

10. 即可享用清蒸百合。

温馨提示:

- 百合在烹调前需要彻底清洗干净,以去除可能的泥沙和杂质。

- 蒸煮时间可根据百合的大小和个人喜好进行调整。

- 如果喜欢更香浓的味道,可以在调味料中加入蒸鱼豉油或生抽。

- 食用油的作用是提升百合的口感,如果不喜欢可以省略。