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丝瓜炒海鲜的做法 丝瓜炒海鲜做法大全家常菜

时间:2023-11-08 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

-可以在炒丝瓜之前先将海鲜稍作处理,比如用盐和料酒腌制一下来提升海鲜的鲜味。-如果口感喜欢更脆嫩的丝瓜,可以将丝瓜焯水一下后再与海鲜炒制。-如果想要丝瓜更入味,可以在加入调料后焖煮时间稍长一些。

丝瓜炒海鲜的做法:

材料:

- 丝瓜:1根

- 海鲜(可根据个人口味选择,例如虾仁、鱿鱼片、蛤蜊等):适量

- 葱姜蒜:适量

- 盐:适量

- 生抽:适量

- 料酒:适量

- 玉米淀粉:适量

步骤:

1. 准备材料:将丝瓜切成丝状备用,海鲜处理干净,葱姜蒜切碎备用。

2. 热锅冷油,加入葱姜蒜爆香。

3. 加入海鲜翻炒至变色。

4. 加入丝瓜继续翻炒,调入盐和少许料酒调味。

5. 盖上锅盖,焖煮2分钟至丝瓜熟软但仍然保持一定的鲜嫩口感。

6. 在锅中做一个蚝油水淀粉芡,用生抽、玉米淀粉和适量的水调成蚝油水淀粉芡,倒入锅中搅拌均匀,酱汁变浓稠即可。

7. 关火装盘,即可食用。

小贴士:

- 可以根据个人口味调整调料的用量和选择添加其他蔬菜。

- 可以在炒丝瓜之前先将海鲜稍作处理,比如用盐和料酒腌制一下来提升海鲜的鲜味。

- 如果口感喜欢更脆嫩的丝瓜,可以将丝瓜焯水一下后再与海鲜炒制。

- 如果想要丝瓜更入味,可以在加入调料后焖煮时间稍长一些。