煎好后倒入适量的料酒,翻炒均匀。
苦瓜筒骨汤是一道清热解毒的汤品,以下是制作过程:
材料:
- 猪骨筒 500克
- 苦瓜 1根(约300克)
- 姜片 3片
- 料酒 1汤匙
- 盐 适量
步骤:
1. 将猪骨筒洗净后放入沸水中焯水,煮沸后捞出,用清水冲洗干净备用。
2. 苦瓜去皮,切成薄片,用少许盐搓擦苦瓜片,然后用清水冲洗干净。
3. 热锅烧油,加入姜片略炒,然后放入骨筒,煎至两面微黄。煎好后倒入适量的料酒,翻炒均匀。
4. 加入足够的水,煮沸后撇去表面的浮沫,然后转小火炖煮2-3小时,期间可根据需要适量加水。
5. 炖煮完后将骨筒捞出,过滤汤汁并放入盆中备用。
6. 热锅再倒入适量油,姜片略炒,然后加入苦瓜片翻炒几分钟。
7. 将炒好的苦瓜倒入盆中的骨汤中,加盐调味。
8. 将盆中的骨汤倒入锅中重新煮沸,煮沸后关火即可。
温馨提示:苦瓜筒骨汤可根据个人喜好适量调整盐的用量,调味时应根据个人口味调整。