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芹菜和牛奶能一起吃吗(芹菜和牛奶能一起吃吗?)

时间:2023-10-28 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

芹菜富含维生素和纤维,而牛奶含有蛋白质和钙质,这两种食物都对身体有益。将芹菜和牛奶搭配在一起食用,不仅可以提供多种营养物质,还可以增加口感和味道的变化。可以将芹菜切成小块,加入牛奶中一同搅拌成汁饮用,或者将芹菜和牛奶一起加入沙拉中食用。

可以一起吃。芹菜富含维生素和纤维,而牛奶含有蛋白质和钙质,这两种食物都对身体有益。将芹菜和牛奶搭配在一起食用,不仅可以提供多种营养物质,还可以增加口感和味道的变化。可以将芹菜切成小块,加入牛奶中一同搅拌成汁饮用,或者将芹菜和牛奶一起加入沙拉中食用。