-如果喜欢口感较嫩的葫芦瓜,可以在炒之前先浸泡在冷水中。-葫茄也可以加入其他蔬菜一同炒制,如豆角、青椒等,增加营养且提升口味。
葫茄炒好吃又简单的方法如下:
材料:
- 葫芦瓜:两根
- 蒜瓣:2-3瓣
- 生姜:一小块
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 香油:适量
- 植物油:适量
步骤:
1. 将葫芦瓜洗净,切成约1厘米宽的圆片。
2. 备好蒜瓣和生姜,蒜瓣剁成碎末,生姜切成细丝。
3. 取一个平底锅,加入适量的植物油,烧热后放入蒜末和生姜丝,炒出香味。
4. 加入葫芦瓜片,以中小火翻炒,使其均匀受热。
5. 加入适量的酱油,略微增加盐和白胡椒粉,搅拌均匀。
6. 继续翻炒葫芦瓜片,直至变软熟,但保持一定的口感。
7. 关掉火,滴入几滴香油,搅拌均匀即可。
温馨提示:
- 在炒葫芦瓜片时,不要煮得过久,以免变得过烂。
- 如果喜欢口感较嫩的葫芦瓜,可以在炒之前先浸泡在冷水中。
- 葫茄也可以加入其他蔬菜一同炒制,如豆角、青椒等,增加营养且提升口味。