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葫茄怎么炒好吃 葫茄怎么炒好吃又简单

时间:2023-10-26 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

-如果喜欢口感较嫩的葫芦瓜,可以在炒之前先浸泡在冷水中。-葫茄也可以加入其他蔬菜一同炒制,如豆角、青椒等,增加营养且提升口味。

葫茄炒好吃又简单的方法如下:

材料:

- 葫芦瓜:两根

- 蒜瓣:2-3瓣

- 生姜:一小块

- 酱油:适量

- 盐:适量

- 白胡椒粉:适量

- 香油:适量

- 植物油:适量

步骤:

1. 将葫芦瓜洗净,切成约1厘米宽的圆片。

2. 备好蒜瓣和生姜,蒜瓣剁成碎末,生姜切成细丝。

3. 取一个平底锅,加入适量的植物油,烧热后放入蒜末和生姜丝,炒出香味。

4. 加入葫芦瓜片,以中小火翻炒,使其均匀受热。

5. 加入适量的酱油,略微增加盐和白胡椒粉,搅拌均匀。

6. 继续翻炒葫芦瓜片,直至变软熟,但保持一定的口感。

7. 关掉火,滴入几滴香油,搅拌均匀即可。

温馨提示:

- 在炒葫芦瓜片时,不要煮得过久,以免变得过烂。

- 如果喜欢口感较嫩的葫芦瓜,可以在炒之前先浸泡在冷水中。

- 葫茄也可以加入其他蔬菜一同炒制,如豆角、青椒等,增加营养且提升口味。