空腹吃榛子好吗（吃完榛子不能吃什么）

空腹吃榛子一般是可以的，但每个人的身体状况和消化能力不同，可能会对榛子产生不同的反应。某些人可能会出现胃部不适或消化不良的症状。因此，最好在餐前或餐后吃榛子，以确保它们更好地消化和吸收。适当等待一段时间，让胃肠道有足够的时间消化和吸收榛子，再进食其他食物可能更好。

空腹吃榛子一般是可以的，但每个人的身体状况和消化能力不同，可能会对榛子产生不同的反应。某些人可能会出现胃部不适或消化不良的症状。因此，最好在餐前或餐后吃榛子，以确保它们更好地消化和吸收。

如果你已经吃了榛子，应该避免在接下来的一段时间内进食其他含高蛋白、高脂肪、或高纤维的食物，这些食物可能会增加胃肠道的负担，导致消化不良或胃部不适。适当等待一段时间，让胃肠道有足够的时间消化和吸收榛子，再进食其他食物可能更好。