青团主要由糯米和青豆等食材制作而成，这些食材都属于凉性食物。因此，青团在夏季或体内有热毒的人群中食用，可以起到清热降温的作用。 青团是凉性食物。青团主要由糯米和青豆等食材制作而成，这些食材都属于凉性食物。在中医理论中，凉性食物可以起到清热解毒、降火去燥的作用。因此，青团在夏季或体内有热毒的人群中食用，可以起到清热降温的作用。
