功效：1.缓解咳嗽：金桔和柠檬富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助缓解咳嗽和感冒症状。-饮用金桔柠檬膏时，可以加入适量的温水稀释，根据个人口感选择稀释比例。
金桔柠檬膏的做法：
材料：
- 200克金桔
- 1个柠檬
- 150克糖
步骤：
1. 将金桔和柠檬用水冲洗干净，切成薄片。
2. 将切好的金桔和柠檬和糖放入一个锅中，加入适量的水，刚好盖过果片。
3. 将锅放在炉子上，用中火煮开，然后转小火慢慢煮至果片变软透明，大概需要30-40分钟。
4. 将煮好的金桔柠檬膏倒入干净的玻璃瓶中，待凉后盖紧，放入冰箱冷藏。
功效：
1. 缓解咳嗽：金桔和柠檬富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助缓解咳嗽和感冒症状。
2. 提高免疫力：金桔和柠檬都含有丰富的维生素C，可增强免疫系统功能，预防感染和疾病。
3. 舒缓喉咙疼痛：金桔柠檬膏具有镇痛和抗炎作用，可以舒缓喉咙疼痛和不适。
4. 改善消化：金桔柠檬膏可以促进胃肠蠕动，帮助消化和排便。
注意事项：
- 柠檬的皮和果肉可能会带有一些苦味，可以根据个人口味适量添加糖来调整甜度。
- 煮膏过程中需要不断搅拌，以防止果肉粘在锅底。
- 饮用金桔柠檬膏时，可以加入适量的温水稀释，根据个人口感选择稀释比例。