山楂冰糖煎是一款传统的中药食品,可以帮助消化、舒缓胃肠不适等问题。-饮用时如果不适或出现过敏症状,应立即停止使用。
山楂冰糖煎是一款传统的中药食品,可以帮助消化、舒缓胃肠不适等问题。下面是山楂冰糖煎的制作和喝法:
材料:
- 山楂干:10片
- 冰糖:适量
- 水:500ml
步骤:
1. 将山楂干洗净,用温水泡软备用。
2. 锅里加入500ml水,将山楂干倒入锅中,放入适量的冰糖。
3. 火开至中火,煮开后转小火煎煮15-20分钟,直到山楂变软,汤汁呈红色。
4. 关火后,稍微晾凉一些。
5. 过滤掉山楂渣,留下红色的山楂冰糖煎汤汁。
6. 把山楂冰糖煎汤汁倒入杯中,温热饮用即可。
喝法:
- 可以在餐前或餐后30分钟喝,每天1-2次。
- 可以根据个人口感添加适量的蜂蜜或柠檬汁调味。
注意事项:
- 孕妇、哺乳期的妇女和小孩应咨询医生后再饮用。
- 如果有胃溃疡或敏感胃的问题,应避免喝山楂冰糖煎。
- 饮用时如果不适或出现过敏症状,应立即停止使用。