红豆南瓜圆子汤是一道美味的甜汤,具有丰富的营养。下面是红豆南瓜圆子汤的制作步骤及做法窍门:材料:-红豆150克-南瓜200克-糯米粉100克-白糖适量-温水适量步骤:1.将红豆用清水洗净,放入煮锅中,加足够的水,煮沸后转小火煮熟。
红豆南瓜圆子汤是一道美味的甜汤,具有丰富的营养。下面是红豆南瓜圆子汤的制作步骤及做法窍门:
材料:
- 红豆 150克
- 南瓜 200克
- 糯米粉 100克
- 白糖 适量
- 温水 适量
步骤:
1. 将红豆用清水洗净,放入煮锅中,加足够的水,煮沸后转小火煮熟。煮红豆的时间根据个人口感来决定,可以煮到红豆软烂。
2. 同时,将南瓜削皮切块,放入蒸锅中,用中火蒸熟。蒸煮时间也可以根据个人喜好来确定,一般大约需要10-15分钟。
3. 当红豆和南瓜都煮熟后,将南瓜用勺子压成泥状,与红豆搅拌均匀。
4. 在一个大碗中,加入糯米粉,逐渐加入温水,边倒入水边搅拌成粉浆状,直到有一定的黏稠度。
5. 将搅拌好的糯米粉浆挤压成圆形小团子,大小可以根据个人喜好来确定。
6. 将做好的圆子放入沸水中煮熟,圆子浮起后继续煮2-3分钟即可。
7. 煮好的圆子捞出放入准备好的红豆南瓜汤中。
8. 最后,加入适量的白糖,根据个人口味来调整甜度。
9. 煮好后即可享用。
做法窍门:
1. 在蒸南瓜时,可以适量加一些蜂蜜,增加南瓜的甜味。
2. 在搅拌糯米粉浆时,可以根据个人喜好加入少许食用油,以增加圆子的口感。
3. 在煮圆子时,可以事先在锅底加入一些水,以防止圆子粘底。
希望以上的做法和窍门能够帮到你。祝你好运!