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紫包菜怎么凉拌 沙拉紫包菜怎么凉拌

时间:2023-10-22 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

沙拉紫包菜的做法与凉拌紫包菜类似,主要区别是在调味上更偏向于酸甜口味。步骤:1.将紫包菜、胡萝卜、黄瓜和红椒洗净切丝或切块备用。

凉拌紫包菜的做法:

材料:

- 紫包菜 200克

- 胡萝卜 1根

- 黄瓜 1根

- 红椒 1个

调料:

- 生抽 2汤匙

- 食盐 1/2茶匙

- 白胡椒粉 1/4茶匙

- 白糖 1茶匙

- 醋 2茶匙

- 食用油 2汤匙

- 蒜末 适量

- 香菜碎适量(可选)

步骤:

1. 将紫包菜、胡萝卜、黄瓜和红椒洗净切丝或切块备用。

2. 将切好的蔬菜放入沸水中烫熟,捞出沥干待凉。

3. 另取一个容器,将生抽、食盐、白胡椒粉、白糖、醋、食用油、蒜末和香菜碎放入搅拌均匀成为调味汁。

4. 将烫好的蔬菜放入调味汁中,搅拌均匀。

5. 可以盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟以上,使其冷却并入味。

6. 凉拌紫包菜装盘即可食用。

沙拉紫包菜的做法与凉拌紫包菜类似,主要区别是在调味上更偏向于酸甜口味。

步骤:

1. 将紫包菜、胡萝卜、黄瓜和红椒洗净切丝或切块备用。

2. 准备一个碗,放入生抽、白糖、盐、醋和少许水,搅拌均匀成为调味汁。

3. 将蔬菜放入调味汁中,搅拌均匀。

4. 可以根据个人口味喜好,加入适量的蒜末、姜末、辣椒油等调味料增加风味。

5. 可以盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏30分钟以上,使其冷却并入味。

6. 沙拉紫包菜装盘即可食用。