材料:-200克小米-500克南瓜-500毫升水-适量糖步骤:1.将小米清洗干净,放入一个容器中泡水30分钟,然后沥干备用。小贴士:1.小米煮熟后搅拌可以使米糊更加细腻顺滑。
材料:
- 200克小米
- 500克南瓜
- 500毫升水
- 适量糖
步骤:
1. 将小米清洗干净,放入一个容器中泡水30分钟,然后沥干备用。
2. 将南瓜去皮、去籽,切成小块备用。
3. 锅中倒入500毫升水,加入小米和南瓜,用中小火煮熟,大约需要30分钟左右。
4. 将煮熟的小米和南瓜倒入搅拌机中,搅拌成细腻的糊状,可以根据个人喜好加入适量的糖搅拌均匀。
5. 将搅拌好的南瓜米糊倒入碗中,可以根据个人喜好加入一些水果或坚果作为装饰,即可食用。
小贴士:
1. 小米煮熟后搅拌可以使米糊更加细腻顺滑。
2. 可以根据个人口味加入适量的糖。如果希望更香甜可以多加些糖。
3. 可以根据个人喜好加入一些水果或坚果,不仅可以增加口感还可以增添颜色。