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肉馅醸苦瓜怎么做 肉馅苦瓜怎么做好吃

时间:2023-10-21 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 美食烹饪 文档下载

4.将肉馅填充入苦瓜中,用手轻轻按实并抹平表面,使其更好入味。

肉馅醸苦瓜的做法:

材料:

- 苦瓜 2根

- 猪肉馅 200克

- 姜蒜末 适量

- 料酒 适量

- 生抽 适量

- 盐 适量

- 糖 适量

- 鸡精 适量

- 淀粉 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 苦瓜去蒂,切成小段,然后用勺子挖去苦瓜的内蒂,撒上盐腌制10分钟,使其排出苦水。

2. 烧热一锅开水,将腌好的苦瓜焯水煮5分钟,捞出放入冷开水中浸泡一下,然后捞出沥干备用。

3. 将猪肉馅加入姜蒜末、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、淀粉等调料,搅拌均匀。

4. 将肉馅填充入苦瓜中,用手轻轻按实并抹平表面,使其更好入味。

5. 热锅加入适量的食用油,将填好肉馅的苦瓜放入锅中,中小火煎至两面金黄色。

6. 平底锅加少许水,将煎好的苦瓜放入锅中,大火加盖蒸煮5分钟。

7. 最后撒上葱花点缀即可享用。

肉馅苦瓜的做法:

材料:

- 苦瓜 2根

- 猪肉馅 200克

- 姜蒜末 适量

- 料酒 适量

- 葱花 适量

- 盐 适量

- 糖 适量

- 鸡精 适量

- 生抽 适量

- 淀粉 适量

- 食用油 适量

步骤:

1. 苦瓜去蒂,切段,然后用勺子挖去苦瓜的内蒂,切成薄片备用。

2. 锅中加入适量的食用油,烧热后加入姜蒜末炒香。

3. 加入猪肉馅翻炒均匀,然后加入料酒、盐、糖、鸡精、生抽等调料搅拌均匀。

4. 将炒好的肉馅均匀地填入每条苦瓜片中,用牙签固定好。

5. 锅中加入适量的食用油,将填好肉馅的苦瓜煎至两面金黄色。

6. 加入适量的水,烧开后转小火慢炖15分钟。

7. 盛盘后撒上葱花点缀即可食用。

以上就是肉馅醸苦瓜和肉馅苦瓜的做法,祝您做菜成功!