这样,一道美味的塔吉锅虾仁西兰花就做好啦!可以搭配米饭或面食享用。
塔吉锅之虾仁西兰花的做法如下:
所需食材:
- 虾仁:适量
- 西兰花:适量
- 洋葱:适量
- 大蒜:适量
- 姜片:适量
- 青椒:适量
- 番茄酱:适量
- 辣椒粉:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 花椒粉:适量
- 鸡精:适量
- 花生油:适量
- 清水:适量
步骤:
1. 将虾仁用少许盐、生抽、料酒和姜片腌制片刻。
2. 锅中加入花生油,烧热后加入腌制好的虾仁煸炒至变色,然后捞出备用。
3. 锅中再加适量花生油,加入洋葱、大蒜和姜片炒香。
4. 加入西兰花和青椒继续炒熟。
5. 加入番茄酱炒匀,然后加入适量清水。
6. 加入适量的盐、白胡椒粉、辣椒粉、花椒粉和鸡精调味,翻炒均匀。
7. 加入之前炒好的虾仁,翻炒均匀后炒匀。
8. 最后加一些水淀粉勾芡,炒匀即可。
这样,一道美味的塔吉锅虾仁西兰花就做好啦!可以搭配米饭或面食享用。