番茄焖冬瓜是一道简单而美味的汤菜,下面是制作的步骤:所需材料:-冬瓜:适量-番茄:适量-葱:适量-姜:适量-大蒜:适量-鸡汤或清水:适量-盐:适量-生抽:适量-胡椒粉:适量-食用油:适量步骤:1.将冬瓜去皮,切成大小适中的块状,备用。这道番茄焖冬瓜汤清爽可口,既可以当作汤菜配餐,也可作为一道清淡的夏日美食。
番茄焖冬瓜(番茄炖冬瓜汤)是一道简单而美味的汤菜,下面是制作的步骤:
所需材料:
- 冬瓜:适量
- 番茄:适量
- 葱:适量
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 鸡汤或清水:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 胡椒粉:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 将冬瓜去皮,切成大小适中的块状,备用。
2. 番茄洗净,切成小块。
3. 葱、姜和大蒜分别切末备用。
4. 热锅倒入适量的食用油,加入葱姜蒜末炒出香味。
5. 加入番茄块,煸炒片刻,使其熟透释放出香味和汤汁。
6. 加入适量的鸡汤(或清水)煮沸,然后将冬瓜块放入锅中。
7. 煮沸后,转小火慢炖20-30分钟,直至冬瓜变得透明且软烂。
8. 添加适量的盐、生抽和胡椒粉,根据个人口味调味即可。
9. 炖煮片刻后即可关火,盛入碗中即可享用。可以撒上葱花点缀。
这道番茄焖冬瓜汤清爽可口,既可以当作汤菜配餐,也可作为一道清淡的夏日美食。