经常吃猪肝对身体是有益的，因为猪肝富含营养，包括蛋白质、维生素A、维生素B12、铁和核黄素等。经常食用猪肝可以增加血红蛋白水平，帮助预防缺铁性贫血。维生素B12可以帮助细胞合成DNA，并维持神经系统的正常功能。总而言之，适量食用新鲜的猪肝可以提供丰富的营养物质，并对身体健康有益。然而，因个人情况不同，如果有特定的健康问题或饮食限制，建议咨询医生或营养师的意见。
经常吃猪肝对身体是有益的，因为猪肝富含营养，包括蛋白质、维生素A、维生素B12、铁和核黄素等。这些营养物质对于身体的正常生理功能和血液健康至关重要。
经常食用猪肝可以增加血红蛋白水平，帮助预防缺铁性贫血。猪肝中的维生素A有助于维持正常视力和免疫系统功能。维生素B12可以帮助细胞合成DNA，并维持神经系统的正常功能。
然而，需要注意的是，猪肝中也含有较高的胆固醇，因此过量食用可能不利于心血管健康。另外，猪肝还可以吸收和储存动物体内的毒素和废物，因此选择优质、新鲜的猪肝非常重要，避免食用受到污染的猪肝。
总而言之，适量食用新鲜的猪肝可以提供丰富的营养物质，并对身体健康有益。然而，因个人情况不同，如果有特定的健康问题或饮食限制，建议咨询医生或营养师的意见。